Школа Родов онлайн, подготовка к родам (логотип для моб. версии)
Детское приданоеКурс для папРаботаем для васОсновной курс подготовки к родамЗдоровая беременность
Главная страница >  Календарь беременности >  Четвертый месяц >  Что вы чувствуете?

Что вы чувствуете?

  • Изменение тела

  • Первые шевеления ребенка

  • Боли в области живота

  • Кровь из носа

  • Вагинальные выделения

  • Состояние волос

  • Пигментные пятна


Изменения тела

Акушеры-гинекологи уже давно заметили, что где-то в это время к женщине приходит осознание грядущего материнства и себя как женщины, внутри которой развивается новая жизнь. Во многом это связано с тем, что ваше тело поменялось, округлилось. Вам стала окончательно мала ваша прежняя одежда, но ваше интересное положение для окружающих может быть еще секретом. Однако животик уже явно просматривается и кажется, что он с каждым днем увеличивается в размерах. Малышу нужно все больше кислорода и питательных веществ, поэтому объем циркулирующей крови матери возрастает на 20%. Однако ваша прибавка веса к концу четвертого месяца не должна превышать 4 кг. Старайтесь воздерживаться от пустых и ненужных калорий.

Первые шевеления ребенка

На сроке 16 недель многие мамы (чаще повторнородящие) чувствуют первые шевеления ребенка. Если у вас этого пока не произошло, то повода для беспокойств быть не должно – некоторые женщины чувствуют отчетливые шевеления позже, начиная с 22–23 недели. При первой беременности первые шевеления плода обычно начинаются на 18-й неделе.

Боли в области живота

Все ощущения, возникающие в животе в период беременности, делятся на две большие группы: акушерские – то есть связанные с теми особенными изменениями, которые происходят в организме женщины, и неакушерские, которые могут встречаться у любого человека.

Акушерские причины ощущений
Вначале мама ощущает шевеления как легкие трепетания. Со временем шевеления становятся все интенсивнее. И поэтому особенно интенсивные шевеления, могут вызвать периодические малоприятные ощущения у матери, особенно в правом или левом подреберьях. Такие ощущения и даже боли естественны и не требуют лечения. Также не нуждается в лечении нерезкая боль в боковых отделах живота. Причиной этой боли является изменение структуры и растяжение связок матки, изменение в маточных трубах (они утолщаются, в них усиливается кровообращение), в яичниках (они несколько увеличиваются в размерах, в них прекращаются циклические процессы, а положение яичников меняется из-за увеличения размеров матки). Такие жалобы могут возникать несколько раз в течение дня, но, как правило, они быстро исчезают, если женщина занимает удобное для нее положение.

Тянущая боль внизу живота и в крестце, а также боль схваткообразного характера, особенно с выделениями из половых путей, может быть симптомом угрозы прерывания беременности, поэтому требует немедленной медицинской помощи. Чаще всего в таких случаях женщину госпитализируют для проведения диагностических мероприятий и лечения в условиях стационара.

Неакушерские причины ощущений
Дискомфорт в верхней части живота наиболее часто является признаком обострения хронического гастрита – воспаления слизистой оболочки желудка. Вызвать его могут нерациональное питание, употребление очень острой или соленой пищи, переедание, а также прием некоторых лекарственных препаратов. Тяжесть в правом подреберье, особенно усиливающаяся после приема жирной пищи, может быть связана с воспалением желчного пузыря – холециститом. Предрасположенность к этому заболеванию передается по наследству. При беременности, малоподвижном образе жизни, погрешностях в диете происходит нарушение оттока желчи, создаются условия для образования камней в желчном пузыре, провоцируется обострение холецистита. В таких случаях следует обязательно проконсультироваться у терапевта или гастроэнтеролога. Хронический гастрит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический холецистит, желчно-каменная болезнь не являются противопоказанием для беременности, не влияют на плод и обычно не ухудшают течение беременности. Однако все эти заболевания требуют продолжения лечения, начатого до беременности. Схваткообразная боль в области пупка, сопровождающаяся жидким стулом, тошнотой, рвотой, а также иногда повышением температуры может являться симптомом кишечной инфекции и требует обязательной консультации врача. Рвота и жидкий стул повышают тонус кишечника и, опосредованно, тонус матки. Токсины болезнетворных бактерий оказывают неблагоприятное влияние на плод, что может привести к угрозе прерывания беременности. Поэтому помимо обычных лечебных мероприятий, проводимых при острых кишечных инфекциях, необходимы меры по профилактике преждевременных родов. После устранения симптомов инфекции обязательно оценивают состояние ребенка с помощью диагностических методов.

Периодические неприятные ощущения в нижне-боковых отделах живота могут возникать при запорах. Во время беременности вырабатываются гормоны, которые расслабляют матку. Но аналогичный эффект они оказывают и на кишечник: его перистальтика нарушается, в итоге возникает запор. Чтобы этого избежать, рацион будущей мамы нужно разнообразить овощами и фруктами, богатыми клетчаткой, пектином (он содержится во всех желеобразующих плодах), а также хлебом грубого помола и пшеничными отрубями. Хорошей профилактикой станет и умеренная физическая нагрузка. Все эти меры заставят работать толстый кишечник, повысят тонус брюшных мышц и уменьшат застойные явления в сосудах органов малого таза. А вот слабительные препараты можно принимать только в особо тяжелых случаях и по согласованию с лечащим врачом.

Аппендицит (воспаление червеобразного отростка слепой кишки) встречается у беременных крайне редко. Аппендицит проявляется сильной болью в области пупка, а также в правом подреберье, в правом боку, часто повышением температуры, тошнотой и рвотой. У беременных клиническая картина острого аппендицита бывает нетипичной из-за того, что увеличенная матка смещает аппендикс. Поэтому при любом похожем и настораживающем симптоме следует проконсультироваться с врачом, чтобы необходимое лечение было проведено как можно скорее и предотвратило развитие осложнений.

Вагинальные выделения

В связи с увеличение объема циркулирующей крови у будущей мамы усиливаются потоотделение и влагалищная секреция – это нормально, нужны лишь дополнительные гигиенические меры.

Кровь из носа

Гормоны беременности увеличивают приток крови к слизистым. Из-за этого они становятся полнокровными, часто кровоточат. В этом причинах носовых кровотечений и повышенной кровоточивости десен, которые часто всречаются у беременных. Носовые кровоточения чаще встречаются зимой, когда воздух пересушен отопительными приборами. Чтобы остановть кровотечение из носа, не надо запрокидывать голову назад. наоборот, надо наклониться немного вперед и зажать ноздри двумя пальцами. дышите через рот, если через несколько минут кровотечение не прекратиться, то повторите процедуру. Не используйте сосудосуживающие капли, попробуйте солевые. Если носовые кровотечения для вас не редкость, скажите об этом врачу.

Состояние волос

Начиная со второго триместра беременности у женщины может меняться структура волос. Они могут выглядеть ослабленными и безжизненными или, наоборот, из-за гормональной перестройки организма станут толще и гуще. Второе встречается гораздо чаще. некоторые женщины переживают во время беременности и более радикальные изменения – изменение цвета волос, кудрявые волосы могут стать прямыми, а прямые начать виться. Чаще всего эти изменения кратковременны и после беременности пройдут. Так что, если ваша внешность во время беременности изменилась, то наслаждайтесь сменой образа, помните, чо это ненадолго.

Пигментные пятна

На коже лица, живота и груди может появиться пигментация (хлоазма). Для ее профилактики делайте маски на основе фруктовых кислот, пользуйтесь гипоаллергенной косметикой (покупать ее предпочтительнее в аптеке). После родов эти изменения пройдут.

 

Если Вас заинтересовал этот материал, то мы рекомендуем Вам узнать больше на курсах подготовки к родам ШКОЛЫ РОДОВ онлайн.
Выбрать курс

Комментарии

Всего комментариев: 0
Написать
Подпись:
Отменить